Целлюлит — злейший враг стройных ножек. Один из эффективных и действенных способов избавиться от него — антицеллюлитные скрабы. Мы расскажем вам, из чего лучше делать скрабы и каких правил придерживаться при их использовании.

В арсенале современной косметики есть множество скрабов, разглаживающих «апельсиновую корку», и в их составе, как правило, есть кофе или сахар. Приготовить антицеллюлитный скраб может вы прямо у себя на кухне. Вам не придется тратить много денег, и вы будете уверены, что в составе приготовленного средства — только натуральные продукты, нет консервантов и синтетики. А по эффективности домашний скраб не уступит дорогостоящей косметике из магазина.

Правила использования

Скрабы активизируют кровообращение, очищают поры, удаляя омертвевшие клетки, выводят шлаки, токсины, способствуют подтяжке кожи. Основой для скраба может служить косметическое молочко, сметана или сливки, кашица из фруктов, мед и даже глина. Чем суше кожа, тем основа должна быть «жирнее». Абразивом в скрабе может быть кофейная гуща, отруби, овсянка, мука грубого помола, кристаллы соли, сахара, косточки ягод.

Скрабами лучше пользоваться в душе: когда тело распарено, омертвевшие частички легко отшелушиваются, и кожа, как губка, впитывает все полезное.

Все антицеллюлитные скрабы нужно применять одинаково: сначала распарить кожу в горячей воде, дать порам открыться, а затем нанести скраб круговыми движениями, помассировать несколько минут и смыть теплой водой. Затем неплохо было бы принять контрастный душ, закончив обливанием прохладной водой. А чтобы наверняка расстаться с «апельсиновой корочкой», после применения скраба нужно сделать массаж, обертывание или просто упражнения, разогревающие мышцы.

4 вкусных рецепта от целлюлита

Кофейный скраб. Кофе — самый популярный ингредиент в антицеллюлитной косметике. Для приготовления нашего скраба можно использовать даже спитый натуральный кофе. При регулярном применении этого кофейного скраба «апельсиновая корка» обязательно уменьшится. Самый простой вариант применения кофе — это растереть проблемные участки влажной кофейной гущей и оставить ее на коже на 15 минут. При изготовлении кофейного скраба можно смело фантазировать! Например, добавить к молотому кофе эфирное масло цитрусовых или смешать влажную кофейную гущу с сахаром-песком или морской солью и оливковым маслом.

Скраб на основе корицы. Корицу можно использовать в виде масла для приготовления следующего скраба. Несколько капель масла корицы смешать с 3 ст. ложками молотого кофе и 3 ст. ложками меда. Нанесите смесь на проблемные участки легкими массирующими движениями. Затем смойте под теплым душем. Корица дает согревающий эффект, что способствует улучшению кровообращения и выведению токсинов из подкожных тканей. А если у вас есть только молотая корица, то на 100 г меда используйте пару щепоток корицы, компоненты смешайте и наносите на проблемные участки.

Овсяный скраб. Его можно приготовить двумя способами. Самый простой — это распарить кипятком горсть овсянки и протерегь получившейся массой кожу. Второй вариант приготовления предусматривает смешивание распаренной овсянки, засахарившегося меда и небольшого количества растительного масла. Овсяным скрабом можно без опаски протирать чувствительную и нежную кожу.

Шоколадный скраб. Для приготовления этого сладкого антицеллюлитного скраба необходимо измельчить половину плитки черного шоколада, смешать ее с половиной чашки засахарившегося меда и добавить в смесь горсть морской соли. Этот скраб очень эффективен, и уже после нескольких процедур вы увидите положительный результат