Современные модельеры стали гуманнее к заядлым модницам. На подиумах появились брюки и юбки с завышенной талией, свободные пальто и развевающиеся туники, изящные платья из тонкого трикотажа и эластичные лосины. Однако слишком узкая одежда, брюки на бедрах, куртки до талии и экстремальные мини вряд ли надолго покинут гардеробы современных прелестниц. Хотя многие из них прекрасно осведомлены о том, что любовь к таким вещам способна пошатнуть даже очень крепкое здоровье.

В условиях нашего сурового климата слишком короткая одежда приводит прежде всего ко

всевозможным воспалительным процессам. Гинекологи предупреждают, что общее переохлаждение организма в лучшем случае приводит к простудным заболеваниям, а в худшем воспаление пойдет гулять по организму. Могут пострадать легкие, почки, сердце, матка или яичники. Уже при 12-15 градусах тепла возникает переохлаждение внутренних органов, а в результате – пиелонефрит, цистит, радикулит и воспаление придатков, а это прямой путь к бесплодию. Наиболее коварна температура +18-20 градусов в сочетании с высокой влажностью или ветром.

Не думайте, что наш организм будет безропотно сносить такие муки. На наши безрассудства он ответит изменением фигуры. Ведь часто наши проблемные зоны – живот, бедра и жировые отложения в области поясницы, так называемые «ушки», - это элементарная защитная реакция организма от холода: с помощью жировой прослойки он пытается уберечь жизненно важные органы от переохлаждения!

Выход! Носить короткую одежду только при действительно теплой погоде, лучше летом!

Любой врач вам скажет, что утягивающая или облегающая одежда предназначена для особых случаев. Прежде всего слишком тесная одежда нарушает циркуляцию крови и лимфы в организме. Регулярно недополучая питательные вещества и кислород, внутренние органы ослабевают и сдаются на милость болезни. Кстати, по ее локализации можно с легкостью рассказать о модных предпочтениях девушки. Так, варикоз может быть вызван тем, что мы часто носим узкие гольфы или брюки, а слишком тугие ремни приводят к заболеванию органов брюшной полости. Кроме того, некоторые медики уверены что нарушение лимфодренажа может привести к раку. Но даже если опустить эти страшные последствия, тесная одежда снижает эффективность работы иммунной системы.

Еще с одним неприятным последствием ношения утягивающей одежды сталкиваются молодые девушки, причем узнают они об этом только тогда, когда решаются на продолжение рода. Бум на брюки и юбки на бедрах стал настоящим бедствием для молоденьких девушек. Дело в том, что брюки и юбки ниже талии пережимают артерию, снабжающую кровью органы малого таза. А поскольку злоупотреблять такой одеждой начинают совсем юные 12-14летние девчонки, то это ведет к недоразвитию шейки матки и яичников. В будущем такой девушке будет очень сложно забеременеть и выносить ребенка, а иногда она на всю жизнь лишает себя возможности иметь детей. Поэтому подросткам такие предметы гардероба противопоказаны!

Выход! Надевать обтягивающие вещи не чаще двух раз в неделю!

Больше половины женщин ни за что не расстанутся с любимыми шпильками, даже если врачи по несколько раз в сутки будут говорить им, что это очень вредно для здоровья. Действительно перспективы возможной расплаты весьма отдаленные, но они все же существуют!

Травмы. Эффект высоты и сложность сохранения равновесия делают высокие каблуки причиной многочисленных травм -  от вывихов и растяжений до переломов.

Смещение центра тяжести. Центр тяжести с поясничного отдела смещается вперед. Происходит смещение позвонков и таза, усиливается изгиб спины, а вслед за этим смещаются и внутренние органы. В результате можно заработать различные заболевания спины, но и это еще не все. Смещение центра тяжести может стать причиной воспаления органов пищеварительной системы и органов малого таза.

Перегрузка передней части стопы. Вместо всей поверхности стопы нагрузка идет только на носок, как следствие нарушается кровообращение, стопа перестает пружинить. Помимо классических натоптышей на подошвах ног в перспективе это

может привести к поперечному плоскостопию, артриту (воспаление суставов), артрозу (деформация суставов), отекам, тромболефлиту и варикозному расширению вен.

Особенности человеческой анатомии таковы, что обувь на плоской подошве нам тоже не полезна, так как мешает естественному перекату стопы при ходьбе. Небольшой каблук –от 2 до 5 см – выполняет функцию рессоры, облегчая жизнь нашим ногам.

Выход! Носить обувь на каблуке можно, но каблук должен быть устойчивым и не выше 5 см!

Пожалуй, это те предметы женского гардероба, к которым предъявляются повышенные требования, прежде всего – удобство и безопасность. Так, тонкие перепонки популярных «стрингов» транспортируют бактерии из одной интимной зоны в другую и вызывают раздражение, сообщают бесстрастные к веяниям моды гинекологи. Особенно осторожным с этим предметом туалета должны быть девушки во время гормональных перестроек, например, беременности, лактации или же климактерического периода. РН – баланс вагинальной микрофлоры при таких перестройках меняется и увеличивается вероятность воспалений. К неприятным последствиям может привести белье из синтетической ткани, спровоцировав такие заболевания как гарднереллез или молочница. Так что, несмотря на кажущееся удобство, носить такое белье чаще 2-3 раз в неделю нельзя. И, конечно, нижнее белье не должно оставлять следов на вашем теле. Любые красные полосы, ощущение сдавленности или онемения должны навести на мысль  о подборе более подходящих для вас предметов женского туалета.

Выход! Надевать стринги и синтетическое белье как можно реже.

Этикетка с маркировкой «100 % хлопок», «100 % шерсть» или «100 % шелк» еще не гарантия безопасности. Истинная натуральность материала зависит не только от сырья, но и от того, чем он был обработан. Так, многие стойкие яркие красители токсичны, несминаемость ткани обеспечивается пропиткой крахмалом, клеем, синтетическими смолами. А для смягчения и противомикробной обработки используются соединения цинка и фенола, полиуретановые и силиконовые эмульсии.

Если же искусственных добавок в ткани меньше 15%, то их можно даже не указывать на этикетке и ограничиться надписью «100% хлопок».

Данный материал может быть столь же враждебным по отношению к здоровью человека, как и синтетика, вызывая кожные реакции – от легкого шелушения и покраснения до мокнущей сыпи и нестерпимого зуда. Особенно опасен контакт такой одежды с влажной кожей, например, летом или во время занятий спортом. Поэтому одежда из натуральных тканей с пометками, что вещь не мнется, хорошо держит форму и ее можно реже стирать в обычном режиме стиральной машины при обычной температуре, а также довольно низкая цена должна вас насторожить.